Pare...
feche os olhos...
permita-se não fazer nada, apenas...
sentir...
sua respiração...
o silêncio...
aquela melodia que chega de mansinho...
as batidas do seu coração... o pulsar das suas veias.
Por alguns minutos...
pare...
não se cobre...
não questione...
não queira saber a resposta para todas as coisas.
Mantenha seus músculos imóveis...
Ative os sentidos, os sentimentos, as emoções...
Percebeu?
É você que vem chegando, de mansinho. Pare para perceber-se...
pare para entender os outros...
a sintonia de tudo o que lhe cerca.
Só não pare de sonhar,
o mundo precisa de você!
- Claudia Coutinho -
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